By Alicia Backhouse

Wie Sie Hautunreinheiten im Erwachsenenalter erfolgreich behandeln können

Haut, die zu Unreinheiten neigt, gehört für die meisten von uns früher oder später zum Leben dazu – und kann das Selbstbewusstsein erheblich beeinflussen. Wenn Sie morgens ein paar Minuten länger vor dem Spiegel verbringen, um Pickel mit Concealer abzudecken oder Patches aufzutragen, sollten Sie wissen: Sie sind damit nicht allein.

Während die Regale voll sind mit Balms, Cremes und allerlei Produkten gegen Hautunreinheiten, reicht das manchmal einfach nicht aus – besonders, wenn Pickel erst später im Leben auftreten. In solchen Fällen sucht man oft nach einer wirkungsvolleren Lösung, um ungebetene Unreinheiten langfristig loszuwerden. Sagen Sie Hallo zur Blaulichttherapie. Ganz genau – die Lösung, nach der Sie gesucht haben, ist vielleicht gar kein klassisches Hautpflegeprodukt , sondern eine LED-Lichttherapie-Maske. Aber wie funktioniert/wirkt Blaulichttherapie eigentlich genau? Werfen wir einen genaueren Blick darauf.

Was verursacht Hautunreinheiten im Erwachsenenalter?

Pickel und Hautunreinheiten entstehen, wenn die Poren durch überschüssigen Talg verstopfen – also durch das Öl, das Ihre Haut auf natürliche Weise produziert, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen. Sobald die Poren verstopft sind, vermehrt sich das Bakterium Cutibacterium acnes, das für Unreinheiten verantwortlich ist. Das Ergebnis: Entzündungen – und genau, Hautunreinheiten.

Hormonelle Schwankungen, die die Talgproduktion beeinflussen, sind die Hauptursache für Hautunreinheiten im Erwachsenenalter – sei es durch den Menstruationszyklus, eine Schwangerschaft oder die Wechseljahre. Ein Anstieg der Androgene, also Hormone wie Testosteron, kann die Talgproduktion zusätzlich ankurbeln und Hautunreinheiten auslösen. Das erklärt, warum so viele Menschen auch im Erwachsenenalter unter Hautunreinheiten leiden – selbst wenn sie in der Jugend verschont geblieben sind.

Auch Lifestyle-Faktoren können Hautunreinheiten verstärken – etwa durch das Stresshormon Cortisol, das Entzündungen fördert und so Pickel verursachen kann. Und während wir oft denken, dass teure Hautpflegeprodukte der Schlüssel zu reiner und strahlender Haut sind, stimmt das nicht immer: Manchmal sind es genau diese gut gemeinten Produkte, die Hautprobleme auslösen können. Auch die Ernährung wird als möglicher Einflussfaktor angesehen – einige Studien bringen Lebensmittel mit einem hohen glykämischen Index (also solche, die den Blutzuckerspiegel schnell ansteigen lassen) mit Hautunreinheiten in Verbindung.

Warum unterscheiden sich Hautunreinheiten im Erwachsenenalter von denen in der Jugend?

Während Hautunreinheiten in der Jugend hauptsächlich durch hormonelle Veränderungen während der Pubertät verursacht werden, sind Hautunreinheiten im Erwachsenenalter eher mit Stress verbunden. Auch der Ort der Unreinheiten unterscheidet sich häufig: Jugendliche neigen dazu, Pickel vor allem in der klassischen T-Zone zu bekommen, während Erwachsene oft mehr Unreinheiten im unteren Gesichtsbereich, entlang des Kieferknochens und am Kinn, feststellen.

Arten von Hautunreinheiten im Erwachsenenalter und wie man sie erkennt

Es gibt verschiedene Arten von Hautunreinheiten im Erwachsenenalter, die sich in ihrer Schwere je nach betroffenem Gewebetiefen und dem Grad der Entzündung unterscheiden. Während leichte Hautunreinheiten meist mit Mitessern und weißen Pickeln einhergehen, erleben Menschen mit moderaten Hautunreinheiten häufig mehr Papeln (entzündete Knötchen) und Pusteln (mit Eiter gefüllte Knötchen).

Menschen mit schwerer Hautunreinheit werden auch Zysten unter der Hautoberfläche erleben. Diese können aufgrund ihrer Nähe zu den Nervenenden äußerst schmerzhaft sein und sind aufgrund der starken Entzündung, die mit ihnen einhergeht, sowie dem damit verbundenen Gewebeschaden anfälliger für Narbenbildung.


Wie wirkt Blaulicht auf die akneverursachenden Bakterien und behandelt Hautunreinheiten?

Blaulichttherapie eliminiert Bakterien, indem sie fotosynthetische Moleküle innerhalb der Bakterien mit Sauerstoff reagieren lässt. Dadurch sterben die Bakterienzellen ab, was hilft, aktive Hautunreinheiten zu heilen und die Bildung neuer Unreinheiten zu verhindern.

Wenn das noch nicht genug wäre, hilft Blaulicht auch dabei, die Talgproduktion zu kontrollieren, indem es die Talgdrüsen, die für Ölproduktion verantwortlich sind, schrumpfen lässt. Gleichzeitig fördert es die Hautregeneration und reduziert Entzündungen. Durch die Reduzierung der Talgproduktion (und damit der Wahrscheinlichkeit, dass Poren verstopfen), das Abtöten von Bakterien, die Hautunreinheiten verursachen, und die Verringerung von Entzündungen ist Blaulichttherapie eine effektive, nicht-invasive Methode zur Behandlung und Vorbeugung von Hautunreinheiten im Erwachsenenalter – ganz ohne Medikamente und deren Nebenwirkungen.

Die LED Lichttherapie Maske gegen Pickel und Unreinheiten: 2. Generation von CurrentBody Skin nutzt nicht nur die exakt wirksame Blaulicht-Wellenlänge von 415 nm, die mit den besten Ergebnissen in Verbindung gebracht wird, sondern auch rotes Licht (633 nm) – wissenschaftlich nachgewiesen zur Reduktion von Entzündungen und Rötungen, zur Förderung der Heilung sowie zum Verblassen von Narben.


So integrieren Sie die Blaulichttherapie in Ihre tägliche Pflegeroutine

Die LED Lichttherapie Maske gegen Pickel und Unreinheiten: 2. Generation von CurrentBody Skin nutzt 10-minütige Lichttherapie-Behandlungen, um Hautunreinheiten schnell und effektiv zu bekämpfen – lehnen Sie sich einfach zurück und genießen Sie einen Moment hautpflegender Selfcare in den eigenen vier Wänden. Verwenden Sie das Gerät 3–5 Mal pro Woche über einen Zeitraum von 6 Wochen, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Nach 6 Wochen empfiehlt es sich, der Haut eine kurze Pause von 1–2 Wochen zu gönnen, bevor Sie die Behandlung fortsetzen.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass bei nur ein oder zwei Hautunreinheiten eine übermäßige Anwendung der Blaulichttherapie vermieden werden sollte, da eine Übernutzung zu Hautempfindlichkeit, Trockenheit oder Pigmentierungsproblemen führen kann. In solchen Fällen sind punktuelle Behandlungen mit gezielter Hautpflege oft die bessere Wahl – zum Beispiel mit dem LED Stift gegen Pickel und Unreinheiten von CurrentBody Skin.

Behandlung von Aknenarben nach Hautunreinheiten

Leider neigen Hautunreinheiten im Erwachsenenalter eher zur Narbenbildung als Pickel in der Jugend. Das liegt daran, dass sie häufiger zystisch auftreten und tiefere Hautschichten schädigen können – im Gegensatz zu jugendlicher Akne, die meist oberflächlicher ist (z. B. Mitesser und weiße Pickel).

Glücklicherweise hilft die von der die LED Lichttherapie Maske gegen Pickel und Unreinheiten: 2. Generation ausgestrahlte rote Lichtwellenlänge dabei, Narben vorzubeugen und sie zu heilen – indem sie die Kollagenproduktion fördert (entscheidend für Hautvolumen und -elastizität), die Zellregeneration unterstützt und die Durchblutung verbessert. All das trägt dazu bei, Aknenarben zu heilen und verblassen zu lassen.

Also: Beruhigen Sie Ihre Haut und bekämpfen Sie Unreinheiten mit Ihrem neuen Helfer für einen klaren Teint – und vergessen Sie niemals die wichtigste Regel: Ganz egal, was Sie tun – drücken Sie Ihre Pickel nicht aus!

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Alicia Backhouse Beauty-Autorin

Alicia ist eine Expertin für Beauty-Content mit Sitz in Manchester und verfügt über mehr als 5 Jahre Erfahrung in der Beauty-Branche. Nachdem sie mit verschiedenen Kult-Haut- und Haarpflegemarken zusammengearbeitet hat, arbeitet Alicia nun intern bei CurrentBody Skin. Sie nutzt ihre eigenen Erfahrungen mit Problemhaut und ihr Branchenwissen, um ihre Blogs zu informieren und ihre Leidenschaft für Beauty-Technologie zum Ausdruck zu bringen.

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